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好消息好消息，5月份名媛假期！
兩人同行 ， 一人免費唷
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感謝各位姊妹們，謝謝您的愛心
才讓我們CURVES汐止中興店，
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來唷來唷，五月份的活動非常的精采唷
心動不如馬上行動來到，CURVES汐止中興店運動唷!!!!!!
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一個114公斤的女人和55公斤的女人的全身掃描。
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很多人年過30歲之後，體重一路上揚，身材不再玲瓏有緻。這時，心裡不禁一陣納悶，自己的飲食並沒有改變或過量，甚至還有點運動的習慣，怎麼一路胖了起來？
衛生署桃園醫院肥胖防治中心主任蕭敦仁表示，絕大部份的中年發福和基礎代謝率的變慢有關。人年紀大了，身體消耗的熱量會慢慢減少，在飲食不變的狀況下，多餘的熱量自然慢慢累積下來，久了也就發福了。
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這是 curves 汐止中興店 的
FACEBOOK 粉絲團，
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中國時報【閻紀宇╱綜合報導】
「沙發馬鈴薯」和總是坐著辦公的上班族要注意了，就算飲食講究健康法則，平日勤於運動，但只要
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當然除了會員瘦身有成之外，我們的Terrie教練也展現了驚人的成效!!!
話說福和店剛開幕的前幾個月，教練們通通議論紛紛、半喜半憂…
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如果問：台灣人普遍最關心的健康議題是什麼？答案：減重。根據衛生署統計，台灣男女都有三三％左右的過重或肥胖人口。也就是說，幾乎每三個人，就有一個人體重超出標準。
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本文章節錄2008-05 康健雜誌114期 作者：林慧淳
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Curves汐止中興店原訂10/24(一)盛大開幕，
但是由於裝潢進度延遲，並且為了提供親愛的CURVES姐姊妹妹們
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全台灣的男女，每三人就有一人過重，想減重卻減到傷身、瘦不久又馬上復胖，怎麼做才是最正確的減重兵法？
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想要減肥，卻擔心運動會讓你長出壯碩的大肌肉，變成虎背熊腰的健美小姐？太多女生誤信錯誤觀念，不敢運動，只靠節食降低體重；殊不知運動才是讓你瘦得更快，雕塑曲線的不二妙方！選對運動、減去體脂肪，才能破除肌肉過於發達的假象，從金剛芭比變成纖細美女。
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版主最近在台大BBS站看到的一篇文章，現在的人生活壓力很大，把自己的全部的時間砸在工作裡頭，
往往忽略調自己的"健康本"，這樣的問題，也許來Curves可以多存點健康本,來這裡只要花您30分鐘,
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更新日期:2011/10/05 13:59
顏偉哲
想運動卻總是覺得抽不出時間嗎？學者強調每天只要花你15分鐘，像是在家裡原地跑步等有氧運動，就能遠離癌症，還能多活3年，因為研究發現，光是運動15分鐘，就能活化腦細胞、增強免疫力，死亡率和罹患癌症、高血壓及糖尿病的風險，也會降低達1成以上。
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體重計指針會不會左右你的心情？數字背後不只關係你穿不穿得下小一號的褲子，更攸關健康。預約理想體重，必須從現在做起！
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現代人常在不知不覺中吃下過多熱量，台北市衛生局推出「卡路里聯絡簿」，讓民
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BEFORE AFTER
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我到住家附近的Curves女子健身中心運動，到今天為止剛好滿2個月啦！
會情不自禁的天天報到，就是因為愛上運動時播放的音樂節奏，跟隨搖滾、拉丁的快節奏舞曲，身驅上下左右的協調擺動、伸展，短短的半小時運動下來，很快就能讓我汗流浹背非常痛快！
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937...周素華
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常運動，又多了一項好處！加拿大麥克馬斯特大學研究人員最近發現，運動會影響幹細胞，讓幹細胞變成骨頭以取代脂肪。脂肪變少、骨頭更強健，身體造血能力也會跟著提升，整體健康自然獲得改善。
身體中的間質幹細胞多半分化成脂肪細胞或骨頭細胞，運動學副教授強尼‧帕里斯（GianniParise）進行動物研究發現，有氧運動會促使幹細胞轉化為骨頭，在有氧運動幫助下，幹細胞較容易變成骨頭，而較不容易產生脂肪。
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你吃的是老化食物嗎？萬芳醫院腎臟內科研究團隊發表研究顯示，
汽水、起士、泡麵、罐頭等等加工食品，含有大量的「磷」，攝取
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很多美女都很怕來CURVES做肌力訓練會變成阿諾史瓦辛格，因此懼怕進行力量訓練。
我們CURVES教練在這裡想要告訴您：
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更新日期:2011/09/15 00:17
【記者萬博超／台北報導】
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CURVES是專為女性設計的30分鐘健身訓練，讓您達到減重與健康的目的！
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CURVES 運動真的有效，讓我們看看會員怎麼說！！
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